烟花三月，全网都在喊着“下扬州” 可谁懂啊！挤爆的瘦西湖、排队长达几小时的早茶、人挤人的石板路，早已没了江南赏春的静谧与诗意。与其在人潮中匆匆打卡，不如转身向西，奔赴甘肃陇南——这片被造物主偏爱的土地，藏着不逊于江南的温婉，更有着西北独有的壮阔，号称“陇上江南”，凭一己之力成为2026年赏春圈的黑马新宠，让无数游客直呼“挖到宝了”！
很多人提起甘肃，脑海里浮现的都是戈壁沙漠、黄土高坡，却不知在甘肃东南部，这片地处甘陕川“金三角”的陇南，竟是甘肃唯一全境属于长江流域的地区 北纬33°“魔线”穿境而过，秦岭与岷山在此交汇，嘉陵江、白龙江、西汉水蜿蜒流淌，45.27%的森林覆盖率，造就了一幅“青山含黛、碧水含情”的原生态山水画卷，既有北方的粗犷豪迈，又有南方的婉约灵秀，完美诠释了“陇上江南”的真谛，也打破了人们对甘肃的所有刻板印象[1]。
为什么说，今年赏春，陇南比扬州更值得去？今天就从自然、人文、性价比、体验感四个维度，带你解锁这片藏在西北的赏春秘境，干货满满，建议收藏备用
自然之春：比扬州更鲜活，一步一景皆画卷
扬州的春，是“烟花三月下扬州”的婉约，是瘦西湖的亭台楼阁、柳丝拂面，精致却略显单薄；而陇南的春，是铺天盖地的鲜活与壮阔，是山水相依的灵动，是花海与林海交织的治愈，每一步都能邂逅不重样的惊喜。
三月的陇南，最先被唤醒的是文县玉垒坪的万亩油菜花海 作为甘肃最早到来的春天，这里的油菜花从腊月延续至四月，沿白龙江的梯田层层铺展，宛如大地的金色指纹，被央视《春天里的中国》重点推荐。金黄的花浪与碧绿的江水、白墙黛瓦的古村交相辉映，晨间薄雾缭绕如仙境，午后阳光洒在花海上，金光闪闪，雨后云海翻腾，将花海衬得愈发灵动，漫步3公里观光步道，登6处观景台，尽览山水与花海相拥的壮阔，花香随风拂面，连空气里都带着清甜。
除了油菜花海，宕昌官鹅沟的春更是治愈人心。作为5A级景区，这里被誉为“甘肃小九寨”，春日冰雪消融，清澈的溪流穿峡谷而过，水色碧绿如翡翠，沿途瀑布飞泻，溅起珠玉四溅。雷古山的高山杜鹃次第绽放，从山脚到山腰，粉、红、白各色花朵缀满枝头，与青山、湖泊、森林相融，宛如天然调色盘。徒步林间，负氧离子沁润身心，听溪水叮咚，观山花烂漫，春日的鲜活与静谧在此完美交织，比扬州的园林多了几分野性与自然。
康县阳坝的春，则是另一番亚热带风情。这里素有“陇上版纳”之称，左手暖温带，右手亚热带，四季如春，生于南国的红豆在此随处可见。绵延百里的梅园沟中，“情人岛”“月牙潭”“海棠谷瀑布群”等30多处景点星罗棋布，森林覆盖率高达70%，青山绿水间，茶园层层叠叠，新芽吐露，清风拂过，茶香四溢，仿佛闯入了江南的茶园秘境，却又多了几分西北山水的辽阔。
此外，武都的樱花、礼县的桃花、徽县的梨花次第绽放，漫山遍野，无需刻意寻找，路边、田间、山间，目之所及皆是春意，没有扬州的人潮拥挤，只有人与自然相依的静谧与美好，随手一拍都是氛围感大片，根本不用修图✨
人文之春：比扬州更厚重，一砖一瓦有故事
赏春从来不止于风景，更在于风景背后的人文底蕴。扬州的人文，是江南的温婉雅致，是瘦西湖的诗画意境，是淮扬菜的精致细腻；而陇南的人文，是跨越千年的厚重与多元，是秦文化的发祥地，是三国古战场的遗迹，是氐羌文化的活化石，每一处都藏着岁月的故事。
陇南是秦人的发祥地和摇篮，早在3000多年前，秦始皇的祖先就在这里牧马狩猎，开化拓土，最终雄霸中原。礼县西汉水流域的西垂陵园，是秦国第一陵园，四角坪遗址入选2023年度全国十大考古新发现，出土的大量珍贵文物，为研究秦帝国建国史提供了宝贵资料。漫步于此，仿佛能听见千年之前的马蹄声，感受大秦帝国的初创豪情，这份厚重，是扬州的江南人文难以比拟的。
这里也是三国古战场的核心地带，诸葛亮“六出祁山”伐魏，屯兵祁山堡、巧设空城计；姜维九伐中原，兵困铁笼山；邓艾偷渡阴平，皆发生在陇南境内。礼县祁山武侯祠，是后人为纪念诸葛亮所建，系全国现存规模较大而完整的9座武侯祠之一，祠内古柏参天，碑刻林立，诉说着三国时期的金戈铁马，春日里，古柏抽芽，香火缭绕，人文与春意交融，更添几分韵味。
陇南还是古氐羌文化的发源地之一，氐羌先民在此繁衍生息，形成了独特的民俗文化。乞巧节、池哥昼、高山戏等国家级非物质文化遗产传承千年，春日里，若恰逢当地民俗活动，能看到身着传统服饰的村民载歌载舞，感受最原生态的氐羌风情，这份鲜活的人文体验，是挤在扬州景区里难以感受到的。
除此之外，陇南的古镇更是藏着岁月的温柔。碧口古镇与通渭马营镇等并称“甘肃四大名镇”，位居之首，明末清初的川北民居风格，青灰仿古瓦、仿古窗栏，“川”字形主街纵贯全镇，古老的竹篾店、瓦罐店依稀可见，河堤边的菜市场充满市井烟火，一碗豆花面熨帖人心。哈达铺古镇则是红军长征路上的“加油站”，毛主席在此作出“到陕北去”的重大决策，长征街保存完好，红军长征纪念馆内，近千件展品生动再现了长征的艰苦卓绝，春日里，走在红色街巷，既能赏春，又能接受红色教育。
性价比之春：拒绝人挤人，平价解锁赏春自由
每年三月，扬州的赏春成本直线飙升，酒店涨价、门票排队、早茶溢价，人均消费动辄上千，还得在人潮中挤来挤去，体验感大打折扣；而陇南，作为尚未被过度商业化的赏春秘境，不仅人少景美，性价比更是拉满，人均300-500元就能解锁高品质赏春之旅，学生党、打工人也能轻松拿捏
交通方面，陇南有机场、高铁站，可直达兰州、西安、成都等城市，票价亲民；若选择自驾，更是解锁陇南春日的最佳方式——陇南景点分布较分散，自驾可灵活安排行程，无需迁就公共交通时间，沿途山川、花海、江水交织，随时可停车拍照，解锁更多小众旅拍点位。相比扬州拥堵的交通，陇南的自驾之旅更显轻松惬意。
住宿方面，陇南的酒店、民宿性价比极高，维也纳国际酒店（陇南武都古今里店）人均仅150-200元/晚，交通便利，免费停车、洗衣房、健身房一应俱全，还有一线江景房，晨起看江景，夜晚拍夜景，旅拍党无需额外找取景地，入住还送欢迎水果和伴手礼，福利满满。除此之外，碧口古镇、阳坝古镇的民宿更是独具特色，依山傍水，古色古香，人均100元左右就能住到风景绝佳的房间，推开窗就是青山绿水，比扬州动辄上千元的江景房划算太多。
门票方面，陇南大部分景点门票平价，官鹅沟门票仅100元左右，碧口古镇、哈达铺古镇免费开放，相比扬州瘦西湖100多元的门票，陇南的赏春成本低了不止一个档次。而且这里没有过度商业化，没有宰客现象，当地的美食更是平价又地道，一碗陇南面皮、一份哈达铺红军凉粉、一锅阳坝天麻炖太平鸡，人均几十元就能吃到撑，既能赏美景，又能品美食，性价比直接拉满。
✨ 体验之春：多元玩法，解锁赏春新方式
扬州的赏春玩法，大多是逛园林、品早茶、拍古风照片，玩法相对单一；而陇南的赏春，玩法多元丰富，既能沉浸式赏景，又能体验特色民俗、解锁户外乐趣，适合家庭游、情侣游、闺蜜游、 solo 游等各种出行方式，让每一位游客都能找到属于自己的春日乐趣。
对于喜欢户外的朋友，官鹅沟的徒步路线绝对不能错过，沿着栈道穿行于峡谷之间，看溪水潺潺、瀑布飞泻、山花烂漫，呼吸着新鲜的空气，感受大自然的治愈；阳坝的梅园沟也是徒步胜地，绵延百里的风光，一步一景，累了就坐在溪边休息，听鸟鸣虫叫，享受片刻的静谧。
对于喜欢人文的朋友，可以走进礼县祁山武侯祠，探寻三国遗迹；逛哈达铺古镇，感受红色文化；漫步碧口古镇，体验市井烟火，还能参观盐官古镇的盐井祠，看西北最大的骡马市场，感受秦人养马崛起的历史。春日里，还能邂逅当地的民俗活动，看池哥昼的粗犷豪放，赏乞巧节的温婉灵动，沉浸式感受氐羌文化的魅力。
对于喜欢美食和治愈的朋友，一定要去碧口、阳坝的茶园，春日正是采茶的好时节，跟着当地茶农体验手工制茶的乐趣，采摘新鲜的春茶，品一杯地道的陇南绿茶，茶香沁人心脾；还能品尝当地的特色美食，陇南面皮筋道爽滑，哈达铺穹锅馍馍外脆里嫩，阳坝天麻宴风味独特，每一口都是陇南的特色滋味，治愈所有疲惫。
更难得的是，陇南的春，没有过度商业化的喧嚣，没有人挤人的烦恼，你可以在油菜花海中静坐，看蝴蝶纷飞；可以在古镇的石板路上漫步，感受岁月静好；可以在山间徒步，拥抱自然；可以在茶园品茶，享受慢生活，这份纯粹与静谧，正是当下人们最向往的赏春体验。
其实，赏春不必执着于“下扬州”，也不必追逐人潮涌动的热门景点。陇南的春，既有江南的温婉灵秀，又有西北的壮阔豪迈；既有厚重的人文底蕴，又有超高的性价比；既有多元的玩法，又有纯粹的静谧，它用自己的方式，告诉我们：西北的春天，不止有戈壁黄沙，更有“陇上江南”的温柔与诗意。
三月已至，春风正好，不如放下对扬州的执念，奔赴陇南，去邂逅一场不被打扰的春日盛宴，去感受“陇上江南”的独特魅力，去解锁赏春的新打开方式。相信我，这片藏在西北的赏春秘境，一定会给你带来意想不到的惊喜✨
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